菠萝牛奶榨汁怎么苦的 菠萝牛奶榨汁苦怎么办
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菠萝中的水分含量丰富,既可以生吃,也可以用来榨汁食用,而牛奶可以搭配很多水果榨汁喝,有的人在家就尝试了用菠萝牛奶榨汁,但是这个味道有点苦,那菠萝牛奶榨汁苦怎么办呢?
菠萝中含有一种菠萝蛋白酶的物质,这种物质易分解牛奶中的蛋白,影响牛奶的食用口感,由于食物之间味道的影响,两者结合就容易有种苦苦的味道。
不要喝了。
从食物的营养成分上来看,菠萝和牛奶其实是不适合一起榨汁食用的,因为菠萝中的酸性物质丰富,而牛奶中的钙质及蛋白质含量丰富,两者一起食用,容易出现消化不良的情况,本身就是不建议一起食用的,不管有没有发苦,都不要再继续喝了。
喝了菠萝牛奶汁后,多喝点水可以帮助食物的消化及吸收,为机体补充水分,进而缓解身体的不适。
用手轻轻的按摩腹部可以促进肠道的蠕动,加强肠道功能,进而促进菠萝、牛奶的消化吸收,降低消化不良的不适感。
如果喝了菠萝牛奶汁出现了腹痛腹泻、恶心头晕等不适感时,建议尽快去医院检查一下比较好,以免情况严重,危害身体健康。
原料:菠萝200克、柠檬汁50毫升。
做法:
1、菠萝去皮,洗净,切成小块,在盐水中浸泡半小时。
2、然后把菠萝和柠檬汁一起放入果汁机内,搅打均匀。
功效:美容养颜、润肠通便、生津止渴。
原料:菠萝150克、冰水适量、蜂蜜适量。
做法:
1、将菠萝去皮去硬心,切成圆片。
2、菠萝片放入果汁机中,加入蜂蜜、冰水搅打成汁即可。
功效:消肿、促进消化、舒缓咽喉肿痛。
原料:菠萝半个,红糖少许。
做法:
1、将菠萝去皮后切丁,用盐水浸泡半小时左右。
2、将浸泡过的菠萝丁放入榨汁机内,开机榨汁。
3、最后在菠萝汁中加入凉开水和红糖拌匀即可。
功效:降压利尿、养颜瘦身。
原料:雪梨200克、菠萝180克。
做法:
1、雪梨洗净去皮、去核、切小块;菠萝洗净、去皮切块,放盐水中浸泡半小时。
2、取榨汁机,把切好的雪梨、菠萝倒入榨汁机中,加入适量矿泉水,盖上盖子。
3、榨出果汁,装入杯中即可。
功效:清热除烦、提高免疫力、润肠通道。
菠萝中的水分含量丰富,既可以生吃,也可以用来榨汁食用,而牛奶可以搭配很多水果榨汁喝,有的人在家就尝试了用菠萝牛奶榨汁,但是这个味道有点苦,那菠萝牛奶榨汁苦怎么办呢?
1、不宜空腹喝。菠萝汁中的酸性物质含量丰富,直接空腹喝容易对胃肠道造成一定的刺激,引起胃部不适。
2、不宜与高蛋白食物同食。菠萝中含有多种有机酸性物质,蛋白质遇酸易产生沉淀,出现消化不良的情况。
3、过敏者、胃溃疡、口腔溃疡、肾病患者、糖尿病人不宜喝菠萝汁,以免加重身体的不适。
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