女人什么时候最容易怀孕
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怀孕周期是指从受孕到生产之间的时期。医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,整个孕期共为280天。由于每位女性月经周期长短不一,所以推测的预产期与实际预产期有1~2周的出入也是正常的。
女人什么时候最容易怀孕
排卵日和排卵日的前7天和后2天共10天内都有可能受精,这10天女性是最容易受孕的时期。这是因为男子每次射出的精子虽数以亿计,但绝大多是于48小时左右在阴道内死亡,只有少数能在宫颈管内继续存活长达5-7天,而卵子排出后,受精时限仅有6-24小时。
排卵期又称为易受孕期或危险期,要避孕的夫妻尽量避开在女性排卵期同房。月经刚完的时候不属于排卵期,所以月经刚完会怀孕的机会比较低。月经刚完一般不会怀孕,但也不是绝对的。女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
孕前准备事项
1、慎饮食、调起居,养成良好的生活习惯
在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强营养,养精蓄锐,为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件,尽量不熬夜,早睡早起,根据自己的喜好,因地制宜地进行必要的体育锻炼,如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步,以增强体质,保持良好的身体状态。
2、重视提高性生活的质量
排卵期前,应有计划地减少性交次数,以保证精子的数量和质量,在排卵期前再尽量争取性生活时双方有个好心情,并全身心地投入,使女方能更顺利地达到性高潮,以促使子宫收缩上提,阴道后穹形成较大的精液池,使宫颈口与精液池有更多的接触,有更多的、优质的精子游向子宫、游向输卵管。
3、避免不良干扰因素的伤害
卵子在从初级卵细胞到成熟卵子时的14天内最易受药物等因素的影响,所以,女方在怀孕前20天内不宜服用一般药物,不宜大量饮酒,也不宜接受X线检查及有毒化学品等不良因素的刺激。
6、重视孕前检查
孕前检查一般建议在孕前3-6个月开始做检查,包括夫妻双方。女方的孕前检查在月经干净后3-7天之内进行,注意检查前避免同房。女性孕前检查项目主要包括血常规检查、妇科B超检查、弓形虫筛查、肝功能检查等;男性孕前检查项目主要包括ABO以及RH血型检查、HIV、肝炎全项、肝功能检查、精子质量和数量的检查、染色体检测等。
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