体温低于36度头晕
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体温低于36度头晕可能是不良生活习惯造成的,也可能是低血糖、气血不足等疾病导致的;如果是不良生活习惯,不需要特殊处理;如果是疾病,患者则需要到医院进一步检查并通过药物进行治疗。
1、不良生活习惯
生活压力过大、过于劳累、营养成分缺乏、睡眠不足、室温过低等因素可能会造成人体的温度36度,还伴有头晕症状。这是不良生活习惯导致的,通常是暂时的,不用过于担心。可以放松心情、注意营养均衡、早睡早起以及适当开空调,一般休息一段时间后可以缓解。
2、低血糖
如果长期进食比较少,或是长期挑食、偏食,可能会造成机体营养摄入不足,引起营养不良,从而出现低血糖,而患者低血糖后容易出汗、头晕、乏力等,特别是出汗之后身体会散热,从而导致患者的体温降低,低于36度。建议患者在医生指导下服用葡萄糖注射液、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。
3、气血不足
气血不足可能是急性失血、先天性、久治不愈的慢性病等因素引起的,患者可能会疲惫、乏力状态、头晕目眩以及体温较常人更低,可能会低于36度。患者可以在医生指导下服用八珍丸、人参养荣丸、人参归脾丸等药物改善身体不适。
建议患者及时到医院通过舌诊、脉诊、血糖测定等检查来明确具体病因,并积极治疗。患者应该清淡饮食,注意营养均衡;适当增加体育锻炼,比如慢跑、瑜伽等。
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