运动中引起肌肉痉挛常见的原因有哪些
本文已影响7.42K人
本文已影响7.42K人
一般情况下,运动中引起肌肉痉挛常见的原因有过度劳累、热身不足、受凉、缺钙、多发性肌炎等。建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下:
1、过度劳累
如果平时不注意休息,长时间过度劳累,可能会导致肌肉处于紧张的状态,容易引发肌肉痉挛。建议患者注意多休息,避免过度劳累。
2、热身不足
一般在进行运动前都需要进行热身,若热身不足,就容易导致肌肉痉挛。应及时停止运动,并对抽筋处进行按摩拉伸。
3、受凉
运动时可能因衣物减少导致机体着凉,进而引发肌肉出现强直性收缩,即肌肉痉挛。应提前做好保暖工作。患者可在医生指导下使用巴氯芬片、盐酸乙哌立松片等药物治疗。
4、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足,导致身体缺钙,可能会使肌肉的兴奋性增加,从而出现肌肉痉挛的现象。患者可以多吃一些含钙丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋等,也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
5、多发性肌炎
多发性肌炎是一种自身免疫性疾病,可能会导致肌肉出现无力、肌肉痉挛、肌肉萎缩等症状。患者可以在医生的指导下服用醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片等药物治疗。
除此之外,还可能与电解质紊乱等因素有关。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊,以免耽误病情。
经常大腿肌肉酸痛是什么原因,大腿肌肉酸痛是什么原因引起的
运动神经元病有哪些常见病因
宝宝热性痉挛怎么办 小儿热性痉挛的原因
面肌痉挛患者哪些东西可以吃
胃痉挛是什么原因引起
引起白癜风的因素有哪些较为常见
肠痉挛引起的不排便不放屁怎么办 缓解肠痉挛的方法有以下几种
面肌痉挛的治疗方法
面肌痉挛能治愈吗 面肌痉挛早期症状
面肌痉挛患者哪些东西可以吃
肠痉挛和胃痉挛的区别 注意这些分清肠痉挛和胃痉挛
中老年人的面肌痉挛要如何预防
运动损伤的原因有哪些 运动损伤的原因与预防
阴道痉挛究竟是怎么引起的
常见的运动损伤有哪些 运动损伤分哪几类
中老年人的面肌痉挛要如何预防
运动神经元病有哪些常见病因
面肌痉挛和面瘫一样吗 面肌痉挛有什么表现
小腿肌肉痉挛的原因
篮球运动常见的损伤有哪些
胃痉挛是怎么得的 胃痉挛的病因
面肌痉挛能治愈吗
面肌痉挛的治疗方法
儿童高血压常见原因 引起儿童高血压的原因有哪些
常引起失眠的几种常见原因
常见的引起肾盂肾炎的原因有哪些呢?
导致胃痉挛的病因分别有哪些
改善脑血管痉挛药物有哪些?脑血管痉挛药品大全
面肌痉挛能治愈吗
常见的引起痤疮的病因有哪些呢?