如何判断自己有鼻炎
本文已影响9.64K人
本文已影响9.64K人
鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。那么,如何判断自己有鼻炎呢?接下来为大家解答一下。
如何判断自己有鼻炎
1、 鼻塞鼻哽
早期鼻炎显著的特点就是鼻塞,白天活动量较大,因此鼻塞症状较轻,很容易被忽略。夜间睡觉时,就会出现鼻腔阻塞、呼吸困难的状况,甚至伴随着嗅觉减退的现象,具有间歇性的特点。
2、鼻涕不止
鼻炎患者经常伴随着打喷嚏、流鼻涕的现象,甚至鼻涕像脓一样,多为黏液性或者黏脓性,一些季节性感染的鼻炎,则多会产生脓性鼻涕。
3、头晕头痛
鼻炎患者不仅鼻腔会有严重的不适,严重情况下还会出现头疼,甚至记忆力衰退的现象。一些情况下,还会失眠,影响睡眠质量。
鼻炎患者的注意事项
1、注意饮食
鼻炎病人在平时需要注意饮食,在饮食上应该让鼻炎病人多吃瓜果蔬菜,比如苹果,葡萄,苦瓜,黄瓜,西红柿等,同时也需要少吃刺激性的食物,比如辣椒,咖啡,酒等食物,合理的饮食有利于鼻炎患者的健康。
2、注意保暖
对于鼻炎病人而言在平时也需要注意保暖,房间的温度一定要适中。鼻炎病人在外出的时候更需要注意保暖,特别是脚部的保暖,因为这样可以减少感冒症状的出现,能让鼻炎病人流鼻涕等症状得到一定程度的缓解。
3、注意增强体制
鼻炎斌瑞根在日常生活中也需要多做些户外运动,比如跑步,打羽毛球等,适量的运动可以起到增强体制的作用。鼻炎病症的出现于体制弱也有很大的关系,因此鼻炎患者在平时一定要注意运动,从而有效的增强自身体制。
以上即是对如何判断自己有鼻炎的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助。
如何检测自己有没有患上鼻咽癌
几点睡最合适 如何判断自己是不是失眠
怎么判断自己嘌呤高
脚后跟疼是不是痛风 如何判断自己是不是有痛风
如何判断自己身上的白斑是白癜风
如何判断自己嘴角的白斑是不是白癜风?
榴莲熟了会自己裂开吗 如何判断榴莲熟
怎么判断得了咽炎 如何判断得了咽炎
如何判断自己有没有怀孕
怎么判断自己角质层薄厚 如何看角质层薄厚
肾病患者如何判断自己是否需要做肾穿刺?
怎么判断自己胃出血
如何诊断自己是否患有强直性脊柱炎?
如何判断自己有无发烧
如何判断自己是否有口臭 这4种食物竟会致口臭
如何判断青芒有没有熟 青芒果放着自己会熟吗
怎样判断自己是否贫血
怎么判断鼻炎和鼻窦炎
孕妇怎么自己判断宫缩
熙朵植发医院告诉您:如何判断自己是否脱发?
怎么判断自己是不是痛风 自己是不是痛风怎么判断
怎么判断自己有没有口臭
烟台患者如何判断自己是否患上白癜风
人流会导致宫寒吗 如何判断自己是否有宫寒
怎样判断自己是否患有前列腺炎呢?
榴莲如何判断熟了没 榴莲熟了会自己开口吗
怎样判断自己是否贫血 如何自测是否贫血
如何判断自己是否湿气重 祛湿吃什么最好
如何判断自己是否肾虚 肾虚怎么调养?
如何判断自己是哪种感冒类型 感冒该如何食疗