糖尿病可以喝添加木糖醇的饮品吗 糖尿病能喝添加木糖醇的饮品吗
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在生活中,大家都知道喝酸奶是有很多的好处的,但是在市场上有卖一种叫木糖醇酸奶这种饮品的。但是不知道木糖醇酸奶到底好不好,那么糖尿病可以喝添加木糖醇的饮品吗?
糖尿病可以喝添加木糖醇的饮品吗
糖尿病可以喝添加木糖醇的饮品,因为木糖醇不同于蔗糖和葡萄糖,它不像蔗糖和葡萄糖那样进入体内,迅速分解成单糖刺激胰岛素分泌,不会明显增加胰岛的负担,也不会使体内血糖迅速升高。因此,糖尿病患者可以选择木糖醇作为甜味剂,添加到牛奶或食物中。
糖尿病患者虽然可以吃木糖醇,但也要限量吃。木糖醇虽然不会明显增加胰岛的负担,但可以提供一定的热量。摄入过多热量的食物还会增加胰岛的负担,减少体内其它葡萄糖的消耗,所以会间接使体内的葡萄糖不够被消耗,升高血糖。
另外,建议糖尿病患者不要养成吃甜食的习惯。吃完甜食,如果没有木糖醇之类的食物,吃食物可能会很无聊。木糖醇吃多了会间接影响血糖,所以最好不要养成吃甜食的习惯。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
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