脚崴了肿了怎么消肿 崴脚了怎样快速消肿止痛
本文已影响7.15K人
本文已影响7.15K人
优先考虑冰敷,遇冷后有两个好处,一是能够一定程度上减少出血、减轻肿胀,二是低温可以让伤处周围麻木,从而发挥镇痛的作用。冰敷可以用冰水袋、冰渣子、冰糕、冰块均可,每次15-20分钟,每2-3小时一次甚至每小时一次均可,注意不要冻伤就可以了。禁止热敷,这样会让损伤处正在出血的小血管扩张,出更多的血,渗出更多的组织液,从而肿胀越来越明显。
不仅不能热敷,也不建议使用红花油、正骨水、活络油、云南白药等活血药物,原理也是相同,就是因为损伤后软组织血管网被破坏,出血、渗液,血液中包含着炎症因子等渗到组织中,诱发炎症反应,产生更多的渗液,进一步加重红肿热痛。这个时候如果我们再去活血,那就是火上浇油。
如果有绷带可以结合绷带对伤处增加一定的压力,一来止血,二来让组织间隙不能容纳更多的组织液,对于防止肿胀等都有非常好的效果。
哭肿了的眼睛怎么快速消肿 哭肿了的眼睛消肿方法
手冻肿了怎么快速消肿
眼睛哭肿了怎么快速消肿
眼睛上火肿了怎么办才能消肿止痛 眼睛上火肿了消肿止痛方法
牙龈肿了怎么消肿最快 牙龈肿了如何消肿最快
尿酸高脚肿了怎么消肿 尿酸高脚肿了怎么办
过敏脸肿了怎么消肿最快的速度 过敏脸肿了怎样消肿最快的速度
孕妇牙龈肿了怎么快速消肿 孕妇牙龈肿了如何快速消肿
脚踝扭伤肿了怎么办 教你几招快速消肿
阴唇肿了怎么消肿止痛
眼睛哭肿了怎么快速消肿 教你几招快速消肿的办法
眼睛哭肿了怎么快速消肿
牙龈肿痛怎么快速消肿
扭伤脚踝怎么消肿止痛
眼睛水肿了怎么快速消肿
【崴脚了怎样快速消肿止痛】崴脚了如何快速消肿止痛 崴脚了快速消肿止痛的方法
眼睛肿了怎么快速消肿 如何消肿眼部浮肿
眼睛肿了怎么快速消肿
脚崴了怎么办能快速好 脚崴了冷敷多少时间
牙龈肿了怎么消肿快 牙龈肿怎么消肿快
上火脸肿了怎么快速消肿 上火脸肿了快速消肿的方法有哪些
皮肤过敏脸肿了怎么快速消肿 皮肤过敏脸肿了如何快速消肿
眼皮被咬肿了怎么快速消肿
眼睛哭肿了怎么办怎么快速消肿
牙龈上火脸肿了怎么快速消肿 牙龈上火脸肿了如何快速消肿
脚崴了会骨折吗 崴脚后筋痛怎么办
眼睛被打肿了怎么快速消肿
眼皮受伤肿了怎么快速消肿
打篮球崴脚了怎么快速恢复
孕妇脚肿了怎么快速消肿止痛