吃油桃会升血糖吗 吃油桃会不会升血糖
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吃油桃通常会升血糖,但是升糖的幅度,主要是需要根据油桃的摄入量判断。
油桃是一种营养比较丰富的水果,含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种微量元素,适当使用之后可以止咳化痰、补气健肾,而且还可以预防动脉粥样硬化,对于机体有一定的好处,油桃属于含糖量较低的水果,正常人使用之后会使血糖升高,对身体不会造成太大的影响。而糖尿病患者使用低含糖量的水果,是为了使血糖上升的速度缓慢,而且不会影响血糖的代谢,少量食用并且在两餐之间,通常不会使血糖升高过多,对于血糖的控制通常不会造成太大的影响,如果过多食用就可能会使体内血糖量升高过多而出现不适症状。
如果是糖尿病患者,在血糖控制不好的情况下,不建议吃含糖量的水果,不利于血糖的控制。
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