心率怎么测
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心率可以通过听诊器、测量脉搏推算等方法进行检测,具体分析如下:
1、听诊器
使用听诊器可直接测量心跳,即将听诊器放到心尖处,心尖位于左侧锁骨中线第五肋间内侧0.5-1cm,此处为心尖搏动部位。心尖搏动部位通常与人体胖瘦、疾病如高血压等有所差异,需要在心尖搏动最明显位置进行听诊,听诊时可以测量1分钟,即为心跳次数。
2、测量脉搏推算
心跳通常与脉搏一致,可以通过测定脉搏数目推测心跳。通常情况下,可以选择左侧或右侧桡动脉,即拇指侧为桡侧,用手在腕部找到桡动脉搏动,找到后计数1分钟,即每分钟心跳次数;也可以测2分钟,3分钟或5分钟,计算平均值即可获得心率,这样还可以减少误差。
除上述方法外,还可以使用自动测量脉搏数和测血压仪器进行测量心率。
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