什么植物降血压最好

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临床上没有降血压最有效的植物，菊花、葛根、罗布麻等植物能起到降血压的作用，但不能代替药物。具体分析如下：

什么植物降血压最好

1、菊花

菊花为菊科多年生草本植物，是常用中药材之一，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用，对高血压有一定的效果。

2、葛根

葛根是属于一种比较常见的草本植物，而且葛根中的异黄酮和葛根素能够起到阻断血管紧张的效果，而且还可以改善体内的血液循环，降低血液中的胆固醇，起到辅助降血压的效果。

3、罗布麻

在患者使用罗布麻的同时，可以将罗布麻进行泡茶，从而能够增强血管的弹性以及柔韧性，还可以降低血压，此外，罗布麻还具有一定降低胆固醇的作用，可以抑制动脉粥样硬化的产生。

此外，还可以通过绞股蓝、杜仲、桑叶等植物降压，平时要注意低盐低脂饮食，避免疲劳、睡眠不足，熬夜控制血压，出现不适要及时到医院进行检查，并在医生指导下服用降压药。

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