糖尿病可以喝花生绿豆汤吗 糖尿病嗯是否可以喝花生绿豆汤
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在烈日炎炎的夏天,很多人都会熬花生绿豆汤进行饮用,糖尿病患者需要注意饮食方面,所以不知道是否可以喝,那么糖尿病可以喝花生绿豆汤吗?
糖尿病可以喝花生绿豆汤吗
糖尿病患者可以适量喝绿豆汤,起到降血糖的辅助作用。当然也要注意量。另外,饮食上要选择黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等蔬菜,葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果等水果,蛋清要选择瘦肉、纯牛奶、鱼类等优质蛋白质。主食最好选择玉米、荞麦、燕麦等粗粮馒头,但都要注意量。
建议患者注意定时、定量,细嚼慢咽,同时养成先吃蔬菜,最后吃主食的习惯。少烹饪油、盐,注意限制酱油、鸡精、味精、酱菜等含盐多的调味料和食物。成分:新鲜苦瓜、腌辣椒、盐、糖、醋、花椒油、葱、姜。做法:将苦瓜切成薄片,在碗里放入盐搅拌腌制2小时即可去除苦味。然后用冷水洗苦瓜,放入上面的调味料搅拌,腌30分钟即可食用。这个食谱有清热、降糖的作用。
如有患者需要,可结合胰岛素、降糖药物等具有降糖功希望这篇文章能够帮助到您!
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