月经期痛经可以喝蜂蜜水吗 月经期痛经可不可以喝蜂蜜水
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生活中很多人都比较喜欢喝蜂蜜水,有时一些痛经的患者也想喝一些蜂蜜水来缓解痛经,那么月经期痛经可以喝蜂蜜水吗?
月经期痛经可以喝蜂蜜水吗
月经期间痛经可以喝蜂蜜水,蜂蜜水不影响痛经,不加重痛经症状,不改善痛经现象,蜂蜜能起到润肠通便的作用,对痛经无明显作用。有痛经的时候,适量喝姜汁水,可以改善血液循环,改善痛经的现象。痛经严重时,最好还是用药治疗改善症状。可以吃元胡止痛药。该药具有活血化瘀、疏通经络、缓解痛经的作用。如果疼痛特别严重,适量服用西药止痛药、布洛芬或双氯芬酸钠,止痛效果明显。平时要注意尽量保暖,不要做剧烈运动,不要太累。
患者痛经的时候不要喝绿茶、花茶、咖啡、啤酒、白酒等。这些饮料含有咖啡因子、酒精等成分,妨碍血液流动,不能吃的食物包括荔枝、西瓜、哈密瓜、山竹、香蕉、火龙果等。这些是寒性水果,吃完会影响经血的流通,加重痛经。
患者可以适当的喝一些红茶、燕麦茶、红酒、果汁等饮料,或者吃麦胚、大豆、坚果、红枣、桂圆、核桃、枸杞子等,可以补血补气、调养身体。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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