足太阳膀胱经经络示意图 膀胱经穴位图
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足太阳膀胱经是人体经络中最长的一条,这条经脉上的穴位十分重要,它所联系的脏腑器官和肢体组织出现的病症包括头颈,眼部,腰骶及下肢后部的病症。下面来看看足太阳膀胱经经络示意图是怎样的。
起于目内眦(睛明穴),上额交会于巅顶(百会,属督脉)。
巅顶部支脉:从头顶到颞颥部。
巅顶部直行的脉:从头顶入里络于脑,回出分开下行项后,沿着肩胛部内侧,夹着脊柱,到达腰部,从脊旁肌肉进入体腔,联络肾脏,属于膀胱。
腰部的支脉:向下通过臀部,进入腘窝中。
后项的支脉:通过肩胛骨内缘直下,经过臀部(环跳,属足少阳胆经)下行,沿着大腿后外侧,与腰部下来的支脉会合于腘窝中,从此向下,通过腓肠肌,出于外踝的后面,沿着第5跖骨粗隆,至小趾外侧端(至阴),与足少阴肾经相接。
攒竹:正坐或仰卧,在面部,当眉头陷中,眶上切迹处。主治视物不明,目赤肿痛,迎风流泪,眼睑跳动,头痛,面瘫,呃逆。
睛明:正坐或仰卧,在面部,目内眦角稍上方凹陷处。主治各种眼病,如目赤肿痛,迎风流泪,夜盲;可缓解头痛,鼻塞,腰痛等。
大杼:正坐或俯卧,在背部,当第1胸椎棘突下,旁开1.5寸。主治头痛,目眩,咳嗽,鼻塞,颈项强急,肩胛酸痛,中风,癫痫,喉痹等。
气海俞:俯卧,在腰部,当第3腰椎棘突下,旁开1.5寸。主治痛经,崩漏,痔疮,腰痛,肠鸣腹胀等。
关元俞 :俯卧,在腰部,当第5腰椎棘突下,旁开1.5寸。主治泄泻,小便不利,遗尿,腹胀,腰痛等。
委中:俯卧,在腘窝横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱中间。主治腰痛,髋关节屈伸不利,腘肌挛急,下肢痿痹;中风昏迷,半身不遂,癫疾反折;丹毒,疔疮,发背,腹痛,吐泻,中暑,自汗盗汗,疟疾,遗尿,小便难等。
承山:俯卧位,在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。主治腿痛转筋,腰背痛,脚气;腹痛,便秘,疝气;鼻衄,痔疾,癫疾等。
昆仑:在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。主治头痛,项强,肩背拘急,目眩,鼻衄,惊痫,难产,疟疾,腰骶疼痛,脚跟肿痛等。
疏通方法:大腿后面中线即是膀胱经,按经络循行顺序各敲打几分钟即可,但因为其位置比较难以敲打,也可以用压腿的方式锻炼膀胱经。
疏通功效:1.全身排毒,调节水液,维持身体代谢平衡;2.男性保健,有壮阳功效。
本经腧穴主治头,项,目,背,腰,下肢部病症以及神志病;背部两条侧线的背俞穴及其他腧穴,主治与其他相关的脏腑病症和有关的组织器官病症,如小便不通,遗尿,癫狂,疟疾,目痛,迎风流泪,鼻塞多涕,鼻衄,头痛,以及项背,腰,臀部和下肢后侧本经循行部位疼痛等。
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