益母草可以治疗宫寒吗 宫寒可以喝益母草吗
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由于先天因素或者生活、饮食习惯等原因,很多女性患有宫寒,益母草是调理月经的常用药,那么益母草可以治疗宫寒吗?
并无明显的治疗作用。
宫寒是一种中医名词,是由于来自体内或者体外的寒邪聚集在胞宫而引起的,常见的表现症状有:小腹冷痛、手足发凉、腰酸腰冷、月经有血块等,中医认为与肾阳不足有关,治疗当以温肾阳,化寒湿为主。
益母草是一种妇科常用药材,味苦辛,性微寒,具有活血调经,清热解毒等功效,但是它并无补肾助阳之效,所以并不能从根本上解决宫寒问题。
可以的。
益母草虽然对宫寒不能起到完全的治疗作用,但是也不会导致宫寒症状加重,而且益母草具有较好的活血化瘀的功效,能减轻宫内瘀血情况,可以在一定程度上缓解宫寒引起的血块、小腹疼痛等症状,所以宫寒患者是可以喝益母草的。
月经前3-7天。
益母草具有较好的活血化瘀的功效,建议宫寒患者在月经前3-7天服用益母草,可以在一定程度上促进经血的排出,缓解痛经症状,月经来即停服,以免导致经血不正常增多或者月经期延长。
材料:益母草30-60克,当归15克,鸡蛋2个。
做法:
1、将益母草用水冲去表面灰尘,沥干水分备用。
2、将鸡蛋用水煮熟,剥去外壳。
3、益母草、当归放入锅中,加适量清水。
4、用大火煮开,加入鸡蛋。
5、然后改小火再煮20-30分钟。
6、饮汤食蛋,一天两次。
做法:
1、将益母草放入纱布包中。
2、用清水浸泡约20分钟左右。
3、然后将其倒入砂锅中,大火煮开。
4、然后改小火煮约20-30分钟。
5、取出纱布包,倒出药汁。
6、待稍冷却后即可服用。
由于先天因素或者生活、饮食习惯等原因,很多女性患有宫寒,益母草是调理月经的常用药,那么益母草可以治疗宫寒吗?
宫寒女性还可以通过看中医来调理自身宫寒症状,咨询专业医生,根据自身状况进行中药、艾灸、针灸、中药泡脚等方式进行调理。
宫寒的成因就是因为寒气在胞宫内聚集而引发的,所以平时生活中一定要注意保暖,避免受凉,以免加剧小腹冷痛、坠胀等宫寒症状。
宫寒患者的调理还要注意避免进食过于寒凉的食物,如:冰淇淋、西瓜、冷饮等,但这些食物都容易加重体内寒气,食用过多很可能会加重宫寒症状。
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