莲子心对身体有什么好处 莲子心的功效与作用
本文已影响1.33W人
本文已影响1.33W人
莲子是我们平常常见的一种食物,莲子心更是莲子中的精华部分,莲子心是莲子中央的青绿色的部分,具有清热、安神以及强心的功效。那么莲子心对身体有什么好处呢?接下来一起来看看莲子心的功效与作用吧!
莲子心的功效与作用
1.清心除烦
莲子心还有很好的清心火功效,可以治疗口舌生疮,也可用于治疗温病热入心包导致的心烦神昏和心肾不交所致的失眠烦躁。因为苦味入心,而莲子心性味苦寒,可以清热心除燥。
2.养心安神
莲子芯味道极其苦,却具有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压,并有助于睡眠。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。
3.降血压
莲子心能够帮助降低血压。莲子心中含有的莲心碱以及其他非结晶生物碱都能够帮助扩张血管,降低血压。高血压患者可以经常用莲子心泡水喝来帮助降压。
4.解暑
莲子心能够帮助清热解暑。夏天天气炎热经常用莲子心泡水喝能够帮助有效清热解暑,还能够帮助防治中暑。一般说来莲子心的清热效果要比莲子好。
5.防治滑精
莲子芯富含各种碱性成分,这些碱性成分对性欲有一定的平抑作用,对青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服用莲子心有良好的止遗涩精的作用。
温馨提示:莲子芯是一味珍贵的中药,一般人饮用有益身心健康,具有养心安神、清热除烦等作用,但是体质虚寒者出现畏冷、大便稀等症状人群不宜食用莲子芯。
莲子的功效与作用
【莲子心的功效与作用】莲子心有什么功效及作用 莲子心有什么好处
莲子心茶一次放多少为好 莲子心泡水喝有什么功效
莲子莲心可以一起吃吗 莲子莲心一起吃的好处
五味子对身体有什么好处 五味子的功效与作用
孕妇能喝莲子心泡水吗 莲子心泡水喝的功效和作用
莲子根的功效与作用
雪莲子的功效与作用
莲子心去肝火还是心火 莲子心的作用
太子参对身体有什么好处 太子参的功效与作用
莲子心的功效与作用
莲子粉的功效与作用
喝莲子心茶有什么好处 喝莲子心茶的好处是什么
鲜莲子的功效与作用
穿心莲片的功效与作用
莲子心泡水喝伤肝吗 莲子心对肝脏有好处吗
莲子心茶的功效与作用及禁忌 莲子心茶和菊花茶哪个降火快
红莲子和白莲子哪个好 莲子心泡水喝有什么功效
莲子心泡水喝的做法 莲子心和什么泡水喝功效好
莲子心对咽喉炎有好处吗 莲子心泡水喝减肥吗
莲子粥的功效与作用
莲子心可以生吃吗 莲子心生吃有什么好处
莲子心能提高性功能吗 莲子心有什么效果
莲子粥的功效与作用 莲子和什么煮粥最好
莲藕的功效与作用 吃莲藕有什么好处
莲子汤的功效与作用
莲心茶泡水的功效与作用
莲子心泡水喝了有什么用 莲子心泡水喝的副作用
莲子的作用与功效 莲子和什么煮粥最营养
莲子猪心汤怎么炖好吃 莲子猪心汤有什么功效