得了焦虑症该怎么办 得了焦虑症该怎么解决
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焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。目前病因尚不明确,可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等有关系。
得了焦虑症该怎么办
焦虑症可以分为急性焦虑,慢性焦虑和社交焦虑障碍。临床症状表现为口干,紧张,恶心,心动过速,尿频,注意力不集中,呼吸困难等。一般选择药物治疗和心理治疗。
焦虑症可以根据病情,身体情况等综合方面选择药物治疗。苯二氮卓类药物,阿普唑仑,劳拉西泮,地西泮,艾司唑仑等,适用于急性期焦虑症,起效快,作用强,但是一般不建议长期使用,不宜超过2-3周,可以引起老年人跌倒。三环类药物,丙咪嗪,阿米替林,多塞平等。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,氟西汀,帕罗西汀,舍曲林,西酞普兰等,其中帕罗西汀是临床上治疗焦虑症最广泛的一种药物,尤其适用于老年人焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂,文拉法辛,度洛西汀等,可以长期应用,耐受性好。
单用药物治疗焦虑症,很难治疗彻底,需要心理治疗和自我调整,所以以心理治疗为主,药物治疗为辅。心理治疗有放松法,催眠法,解释法,系统脱敏法,冲击法。
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