紧张焦虑症怎么缓解 焦虑症怎么缓解
本文已影响2.12W人
本文已影响2.12W人
焦虑症是以焦虑综合征为主要临床表现的一种精神障碍,焦虑综合征表现为精神症状和躯体症状。那么紧张焦虑症怎么缓解,接下来就为大家解答这个问题。
紧张焦虑症怎么缓解
紧张焦虑症一般指的是焦虑症,可以在医生的指导下服用药物缓解,比如丁螺环酮等,还可以配合心理疗法缓解。
焦虑症的病因复杂,遗传因素、神经生物学因素、心理因素等均与本病的发病有关系。患者主要会表现为心理焦虑、恐惧、紧张,并且不能自我控制,同时也会伴有心烦意乱、皮肤潮红、心慌心悸、口干、气短。如果是女性可能还会出现月经不调的症状,男性可能会有阳痿早泄等症状,可以在医生的指导下服用抗焦虑和抗抑郁的药物治疗,比如丁螺环酮、帕罗西汀等。同时还需要配合心理疗法辅助治疗,比如认知行为治疗、支持性心理治疗。患有焦虑症一定要积极的配合医生治疗,否则会对生活和工作都造成严重的障碍。
建议患者平时要注意休息,放松心情,饮食上可以多吃一些含维生素和蛋白质丰富的食物,比如瘦肉、牛奶、苹果等。
以上就是关于紧张焦虑症怎么缓解的介绍。希望以上内容对您有帮助。
带你真正了解焦虑症
人为什么会得焦虑症 焦虑症是怎么引起的
怎么缓解焦虑情绪 静心只需要五步
焦虑强迫症怎么回事 焦虑强迫症原因
精神紧张焦虑吃什么食物可以缓解 精神紧张如何放松
女性焦虑症怎么治疗 如何治疗女性焦虑症
焦虑症该怎么治疗 焦虑症有哪些临床症状
紧张担忧,压力大怎么办?是焦虑症吗
很多年孕妇都有焦虑症,要怎么缓解呢?
怎么克服紧张焦虑症 一招缓解紧张焦虑症
焦虑症复发了怎么办 焦虑症复发几率高吗?
什么是焦虑症强迫症吗 焦虑症强迫症怎么治疗
焦虑引起胸闷气短怎么缓解
什么运动对治疗焦虑症好 怎么治疗焦虑症
焦虑症怎么治疗
焦虑症有哪些症状 焦虑症是什么
焦虑症失眠怎么办 焦虑症失眠怎么治疗
这种食物竟能有效缓解焦虑症
秋季如何缓解压力 养一只猫可迅速缓解焦虑症
焦虑症是由什么引起的 焦虑症是怎么回事
经前紧张症怎么缓解 经前紧张症怎么可以缓解
【紧张】紧张焦虑症 紧张恐惧症怎么缓解
如何缓解焦虑情绪
焦虑症心跳加快怎么办 焦虑症心跳加快怎么解决
焦虑症有何表现 什么是焦虑症呢
怎样远离焦虑症 焦虑症的危害
孕妇孕期焦虑怎么办 试试这10种缓解焦虑情绪的小方法
教你有效缓解焦虑的小妙招
多吃酸味食物 缓解焦虑
高考紧张焦虑怎么办