产后几天下奶 产后什么时候下奶
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下奶,即产妇产出婴儿后乳汁分泌的过程称为下奶。乳汁的分泌是在哺乳期开始的,在怀孕的过程中还没有奶水,在生完孩子之后女性的乳房会逐渐的分泌奶水。那么,产后几天下奶呢?接下来就为大家解答这个问题。
产后几天下奶
正常情况下,女性生产之后,胎盘和胎儿娩出孕妇的体内之后24小时之后就会有乳汁分泌出来。如果能够让宝宝及时的进行吸吮,早早的刺激乳房则母亲下奶的速度可能会更快。一般来说,在产后2~3天的时候,妈妈的乳汁分泌的是比较少的。这时大约有四五十毫升,这个时候乳汁呈现出淡黄色,营养成分非常充足,还有非常多的免疫抗体,是宝宝非常珍贵的食品,被称之为初乳。其实乳汁的分泌与妈妈的心情、营养状况、子宫恢复情况具有密切的关系,为了能够让妈妈尽早的下奶,以满足宝宝吸吮的需要,一定要让妈妈保持良好的心情,提供充足的营养,积极促进子宫的复原。
知识拓展:产妇吃什么下奶
1、茭白
不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用,有较好的催乳作用。
2、丝瓜
丝瓜络是一种中药材,络味甘,性寒,如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。另外花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
以上就是关于产后几天下奶的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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