血糖高柿子可以吃吗 血糖高柿子是否可以吃
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柿子，是很多人都很喜欢吃的美食，吃起来香甜可口，并且新鲜的柿子还具有凉血以及止血的效果，高血糖的患者也想吃一些柿子来换一下口味。那么，血糖高柿子可以吃吗？
血糖高柿子可以吃吗
血糖高可以吃柿子，但不要吃用柿子做的柿饼，以免血糖波动太大。糖尿病患者吃水果需要注意，建议在血糖控制满意时进行。例如空腹血糖在7mmol/L左右，餐后2小时血糖在10mmol/L左右，病情比较稳定，吃水果后对血糖的影响比较小。
吃水果最好放在两餐之间。饭前或饭后不要马上吃水果。吃水果时尽量不要把水果挤成果汁。一杯果汁需要好几个水果，糖度进一步增加，不利于血糖的控制。另外，榨取水果后会失去很多维生素、膳食纤维，营养也不合理。饮食控制是降低血糖的基础，也需要适当的活动、定期的自我监测。
另外，建议患者，一定要定时去医院检查，定期监测血糖水平，及时的掌握自己的身体状况，避免其他病症的发生。希望这篇回答能帮助到您！
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